Éjaculation

Comment améliorer le goût de votre sperme

19 octobre 2012 By Homme 1 commentaire

Beaucoup d’hommes sont vraiment excités par l’idée que leur partenaire avale leur sperme. Beaucoup de femmes, cependant, n’aiment pas avaler en raison du goût de la semence de leur partenaire. Y a-t-il un moyen d’améliorer le goût et la qualité de votre sperme ? Voici ce que vous pouvez faire pour que votre sperme aie un meilleur goût, et pour inciter votre partenaire à l’avaler.

De quoi est fait le sperme ?

Même si il y a des millions de spermatozoïdes dans une cuillère à soupe de sperme, il ne représente qu’environ 1% de l’éjaculat dans son ensemble. La semence masculine se compose principalement de protéines, d’eau, de sels, de sucres et de cholestérol. Ce sont toutes des choses qui permettent au sperme de voyager et de rester en bonne santé. Puisque la plupart des sucres, des protéines et des sels qui se trouvent dans notre corps proviennent de ce que nous mangeons, il est logique que ce que vous mangez influence l’apparence, le goût et la texture de votre sperme. Vous pouvez améliorer son goût, sa couleur et sa texture en changeant votre alimentation.

Éviter les toxines

Les toxines comme l’alcool, la caféine et la nicotine peuvent toutes influencer la saveur de votre sperme de façon négative. Le corps se débarrasse des toxines de toutes les façons possibles, par l’urine, la sueur et même l’éjaculation. Les médicaments et les drogues, comme la marijuana, peuvent également aromatiser votre sperme et le rendre plus salé ou lui donner un arrière-goût amer. Débarrasser votre corps de ces toxines est la première étape pour que votre sperme aie meilleur goût.

Manger sainement

Manger une bonne quantité de fibres, de protéines et de légumes est une excellente façon de commencer à améliorer le goût de votre sperme. La meilleure façon de lui donner de la saveur, c’est avec des fruits frais, notamment des ananas. Tous les fruits aideront votre sperme à devenir plus sucré, y compris les pommes, les cerises, les poires, les raisins et bien plus encore. Même les jus de fruits frais vous aideront et c’est souvent plus pratique que de manger des fruits entiers. Évitez de manger des légumes qui provoquent des gaz, comme le chou, le brocoli et le chou-fleur car cela pourrait lui donner un goût plus amer. Les légumes comme le céleri et l’herbe de blé peuvent améliorer le goût de votre sperme, ainsi que les épices comme la cannelle. Aussi, n’oubliez pas de boire beaucoup d’eau pour purifier et hydrater votre corps. Mangez de façon aussi saine et naturelle que possible, parce que même les agents conservateurs dans les produits comme les croustilles, les bonbons et les aliments congelés peuvent rendre le goût du sperme amer.

Faire de l’exercice

L’exercice est un élément important de la santé sexuelle et de votre santé globale. Les exercices de remise en forme jouent également un rôle dans la façon dont goûte votre sperme. Assurez-vous de faire suffisamment d’exercice physique en plus d’avoir une alimentation saine. Des relations sexuelles fréquentes ou la masturbation peut aussi aider à garder votre sperme en bon état, puisque de nouveaux spermatozoïdes sont en cours de fabrication sur une base régulière. Si vous choisissez une ou plusieurs voies pour aider à améliorer le goût et la qualité de votre sperme, votre partenaire peut être plus disposée à essayer d’avaler après une fellation et elle sera peut-être plus à l’aise avec le goût de votre sperme. Essayez de bien manger et de faire du sport pendant une semaine ou deux avant de demander à nouveau à votre partenaire d’avaler après une fellation, afin de donner à votre corps suffisamment de temps pour éliminer les toxines et d’absorber les nutriments que vous mettez dedans.

Préparez-vous pour des érections qui durent plus longtemps

5 octobre 2012 By Homme Laisser un commentaire

… et des orgasmes plus forts et meilleurs.

Imaginez que vous ayez la possibilité de tenir plus longtemps au lit, de contrôler vos érections, qui seraient plus dures et plus fortes, puis que vous explosiez avec un grand jaillissement de sperme, partout sur votre partenaire frémissant et secoué par un des meilleurs orgasmes de votre vie.

On ne peut vraiment pas rêver mieux, mais comment cela pourrait-il se faire, sans une prescription pour un médicament à risque ou un traitement onéreux ?

En fait, la réponse est assez simple : Volume Pills.

Volume Pills offre une formule unique et naturelle, jamais réalisée jusqu’ici, pour permettre à votre corps de profiter, chaque fois, d’érections puissantes et d’orgasmes explosifs. Si vous avez déjà regardé un film porno, et si vous vous êtes demandé comment ces hommes paraissaient si épais, durs et avec autant de sperme, alors ce produit est exactement ce que vous avez cherché.

Que fait exactement Volume Pills de si particulier ?

Contrairement à beaucoup d’autre produits de valorisation masculine sur le marché, les comprimés de Volume Pills sont connus pour leur composition naturelle à base de plantes, totalement saines et dépourvues de tout effet secondaire. Les nouvelles technologies et la recherche ont permis aux fabricants de ce produit révolutionnaire d’en maximiser les effets et d’offrir réellement aux consommateurs le plus grand nombre d’avantages possibles.

Pour comprendre la vraie efficacité de ces pilules puissantes, vous devriez réellement essayer ce produit par vous-même. Même si les effets de Volume Pills diffèrent légèrement selon les individus, de nombreux résultats et avantages peuvent être attendus dans tous les cas.

L’augmentation du volume de l’éjaculation joue un bien plus grand rôle dans le monde du sexe que la plupart des hommes et des femmes ne le pensent. En substance, l’orgasme masculin a lieu quand tous les muscles de la région du pénis se contractent simultanément. Plus les muscles doivent expulser de sperme, plus ils doivent se contracter et plus les contractions et l’orgasme sont longs et forts.

C’est principalement sur la base de ce raisonnement que les produits d’augmentation du sperme sont devenus si populaires sur le marché. Assurez-vous seulement de ne pas en choisir un qui contienne des produits chimiques nocifs, simplement dans l’espoir d’avoir de meilleurs orgasmes.

Certes, il est important de maximiser le plaisir sexuel, et il est tout aussi important de savoir que l’on possède la capacité de faire plaisir à son partenaire autant qu’il est possible. Toutefois, il ne faut jamais sacrifier la santé globale de son corps, dans le seul espoir d’être capable de renforcer son prénis et d’augmenter le plaisir que l’on prend dans la chambre à coucher. D’abord et avant tout, la santé, et en second lieu, le plaisir sexuel.

C’est une chose que les fabricants de Volume Pills comprennent mieux que personne, et c’est précisément pour cela qu’ils ont fait des heures supplémentaires pour créer des pilules de valorisation masculine efficaces et éprouvées, sans aucun effet secondaire ni produit chimique nocif.

Si vous envisagez sérieusement d’améliorer votre vie sexuelle, d’augmenter vos orgasmes et de n’ingérer que des produits naturels, alors Volume Pills est exactement ce que vous cherchez.

Soyez prêt pour des érections plus fortes et des orgasmes plus puissants, grâce à une pilule minuscule.

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L’ABC du sperme

1 juin 2012 By Homme Laisser un commentaire

L’origine du mot sperme se trouve dans la racine grecque « sperma », qui signifie « graine ». Le sperme ou les cellules spermatiques (biologiquement connues comme spermatozoïdes) sont les cellules reproductives qui se trouvent dans la semence mâle et sont essentielles à la reproduction humaine (et à celle de tous les autres mammifères). Des millions de spermatozoïdes sont libérés dans chaque millimètre de sperme éjaculé par l’urètre de l’homme. Par conséquent, le miracle de la nouvelle vie commence à partir d’un spermatozoïde actif, rapide et en bonne santé.

Où sont fabriqués les spermatozoïdes ?

Chez les hommes en bonne santé, les spermatozoïdes sont produits après la puberté, vers l’âge de 11 à 13 ans, à l’intérieur des testicules. Vos boules sont en conséquence importantes pour la fertilité car c’est là que sont produits les spermatozoïdes et l’hormone sexuelle de la testostérone. Quand le sperme a été fabriqué dans vos testicules, il se déplace, avec quelques gouttes de liquide vers le système reproducteur masculin. Pendant ce déplacement dans le système, le sperme se mêle avec davantage de liquide produit par la prostate et les vésicules séminales, jusqu’au moment où le sperme est évacué (éjaculation) lors de l’orgasme.

A quoi ressemble le sperme ?

Chaque cellule spermatique possède trois parties distinctes : la tête, le centre et la queue. La tête du spermatozoïde contient la moitié de l’ADN de l’homme. Pour entrer dans l’ovule, la tête du spermatozoïde possède une pointe conçue pour la pénétration, appelée acrosome. L’énergie utilisée par le sperme pour se propulser s’origine dans la gaine mitochrondriale autour de la partie centrale du spermatozoïde. La mitochondrie se sert d’un sucre simple (la fructose), éjaculé dans le sperme avec les spermatozoïdes, pour produire l’énergie nécessaire au mouvement des spermatozoïdes.

Quelle est la fonction la plus importante du sperme ?

Les spermatozoïdes sont nécessaires à la fécondation de l’ovule dans le corps de la femme, pour qu’un humain soit créé. Sans les spermatozoïdes, la fécondation de l’ovule féminin est impossible. Pour les couples qui ont des problèmes de fertilité, des banques de sperme proposent aux clients des dons de sperme provenant d’individus qui ont été soumis à un contrôle médical. Les spermatozoïdes des donneurs de sperme ont été testés pour le VIH, le sida, l’hépatite et d’autres maladies sexuellement transmissibles (MST).

Comment le spermatozoïde féconde-t-il l’ovule ?

Les spermatozoïdes sont conçus pour être de bons nageurs car, pour rencontrer l’ovule, ils doivent aller de l’ouverture du col jusqu’au fond de l’utérus de la femme, aux trompes de Fallope. L’acrosome qui est à la tête du spermatozoïde aide à transpercer l’ovule. La tête du spermatozoïde contient l’ADN. Sa partie centrale contient des structures particulières appelées mitochondries qui fournissant le « carburant » pour le déplacement et la queue aide à propulser le sperme vers l’ovule.

Comment se déplace le sperme ?

La queue du spermatozoïde se sert de l’énergie produite par le métabolisme des mitochondries ou sucre pour fouetter d’avant en arrière. Le sperme se déplace de quelques 3 mm par minute. Plus de 1 000 mouvements de la queue propulsent le spermatozoïde vers l’avant de 1,25 cm mais il faut des milliers de mouvements de sa queue pour qu’il puisse rejoindre l’ovule à l’intérieur du corps de la femme.

Quelle est la durée de vie des spermatozoïdes ?

Les spermatozoïdes peuvent vivre jusqu’à trois à cinq jours après l’éjaculation, s’ils sont éjaculés à l’intérieur du vagin. Là, ils peuvent survivre dans le mucus autour du col en attente de l’ovule à venir, pendant 3 à 5 jours. Ils peuvent donc faire leur chemin à travers l’utérus et les trompes de Fallope et féconder l’ovule pendant 3 à 5 jours après le rapport sexuel. En dehors du vagin ou de tout endroit chaud et humide, ils ne vivront pas aussi longtemps : ils ne vivront que quelques heures ou peut-être même quelques minutes.

Quelle est la différence entre spermatozoïde et sperme ?

Beaucoup d’hommes font la confusion entre « spermatozoïde » et « sperme ». Pourtant, bien qu’interconnectés, les deux choses sont différentes dans la forme et dans la fonction.

Le sperme est le liquide corporel blanc laiteux qui est émis par l’urètre du pénis au cours de l’éjaculation et qui contient des spermatozoïdes. La plus grande partie du liquide dans le sperme est produite par les secrétions des organes reproducteurs masculins. Habituellement, chaque millilitre de sperme contient des millions de spermatozoïdes. L’utilité du sperme est totalement liée à la reproduction, comme étant le véhicule qui transporte les spermatozoïdes dans le tractus génital féminin.

Par conséquent, le spermatozoïde est une cellule reproductrice mâle microscopique alors que le sperme fait référence au fluide séminal qui contient des millions de spermatozoïdes. En outre, les spermatozoïdes sont microscopiques et invisibles à l’œil nu alors que le sperme est un liquide visqueux bien visible. Par conséquent, le sperme est le médium liquide qui contient et facilite le passage et l’entrée des spermatozoïdes « solides » provenant du pénis vers le vagin de la femme.

Valeurs normales des spermatozoïdes lors d’un spermogramme

Concentration des spermatozoïdes : 20 x 10⁶ spermatozoïdes/ml ou davantage
Nombre total de spermatozoïdes : 40×10⁶ spermatozoïdes ou plus
Mobilité (mouvement) : 50 % ou plus doivent avoir un déplacement progressif et 25 % ou plus doivent avoir une progression rapide dans les 60 minutes qui suivent l’émission
Morphologie (forme) : entre 30 % et 50% d’entre eux devraient avoir une forme et une structure normales
Vitalité (vie) : au moins 75 % d’entre eux sont vivants à l’éjaculation
Globules blancs : doivent être de moins de 1 x 106 /ml

Analyse du sperme

L’examen d’un échantillon de sperme est un élément important dans les recherches sur l’infertilité des hommes et peut aider à étudier la mobilité du sperme ; si un individu pense avoir une anomalie du sperme, l’examen (spermogramme) d’un échantillon est un moyen de le déterminer. Si l’échantillon comporte un trop grand nombre de spermatozoïdes ou si des globules blancs apparaissent, d’autres tests seront effectués car cela peut indiquer une infection. Le sperme est recueilli par la masturbation, après une période d’abstinence de 2 à 3 jours. L’échantillon peut être recueilli dans le centre d’analyse ou à domicile mais dans ce cas, il doit être apporté au laboratoire dans l’heure.

De nombreux facteurs peuvent interférer avec le sperme sain et nuire à la fertilité, comme par exemple les drogues, qu’elles soient récréatives ou prescrites. La consommation d’alcool ou de tabac réduit aussi la mobilité et la fertilité. Si votre sperme est n’est pas aussi sain que vous le voulez, il existe des moyens de l’améliorer. Il faut prendre en considération la quantité mais aussi la qualité, qui peuvent dépendre de votre style de vie.

L’éjaculation précoce – Plus qu’un simple moment de honte

19 mai 2012 By Homme Laisser un commentaire

Parmi les hommes sexuellement actifs, plus de 70 % ont connu un épisode d’éjaculation précoce à un moment ou à un autre de leur vie. Si une période d’éjaculation précoce n’a pas de quoi inquiéter, la question devient plus préoccupante quand elle se produit presque systématiquement.

L’ÉP se définit comme une éjaculation qui se produit juste avant, pendant ou immédiatement après la pénétration vaginale.

L’éjaculation prématurée peut exister dès l’enfance elle-même et est alors qualifiée d’ÉP primaire. En revanche, si le problème se développe à l’âge adulte, il est connu sous le nom d’éjaculation précoce secondaire.

Bien que ce trouble sexuel soit, sans l’ombre d’un doute, très embarrassant, il mène de plus à un manque d’estime de soi, à une frustration sexuelle et jusqu’à la rupture de la relation. L’angoisse de la performance aggrave le problème car les hommes qui sont préoccupés par l’éjaculation prématurée ont souvent tendance à éjaculer trop vite. L’anxiété au sujet de la taille du pénis et la comparaison irréaliste avec celle des autres hommes peut également provoquer l’éjaculation prématurée.

Chez un homme qui n’est pas capable de maintenir une érection assez longtemps, le risque d’éjaculer trop rapidement augmente en outre de façon drastique. Il existe donc une relation évidente entre la dysfonction érectile et l’éjaculation prématurée.

Vous n’êtes pas condamné à souffrir de ce trouble sexuel votre vie durant. Le problème peut être traité et vous pouvez alors recommencer à jouir d’une vie pleine et satisfaisante. Il existe des traitements médicaux et des solutions qui devraient être pris sous surveillance médicale car ils comportent leur part d’effets secondaires. Le Jelqing et les exercices de Kegel sont connus pour aider aussi. Et l’on dit en outre que les méthodes du « start-stop » et « stop-squeeze » sont efficaces. Toutefois, malheureusement, aucun de ces traitements n’est permanent. C’est un problème qui est plus psychologique que physique. Le traitement doit donc renforcer les capacités mentales.

Il est intéressant de noter qu’augmenter la capacité d’un homme à maintenir son érection constitue une aide pour prévenir l’apparition de l’éjaculation précoce. La théorie qui se trouve derrière cette science stipule que l’ÉP se produit principalement en raison d’une faible estime de soi dans le domaine du sexe. Les hommes qui souffrent de dysfonction érectile ont souvent tendance à souffrir aussi de dépression et se sentent inutiles au lit. Ce sentiment contribue à augmenter les épisodes d’éjaculation précoce. Se sentir capables de maintenir une érection vigoureuse et durable donne aux hommes une confiance dans leur capacité à prester et leur permet donc d’éviter les épisodes d’ÉP.

En résumé, améliorer la fonction érectile aidera également à diminuer les cas d’éjaculation prématurée. Vous devez donc, si vous souffrez d’épisodes fréquents d’éjaculation précoce, prendre en considération les méthodes qui favorisent l’apport de sang dans le pénis. Cette augmentation d’afflux de sang aidera à améliorer la qualité de l’érection qui, à son tour, aidera à augmenter l’estime de soi et partant, à guérir l’éjaculation précoce.

Les phases du cycle de la réponse sexuelle humaine

10 mai 2012 By Homme Laisser un commentaire

…avec un accent particulier sur les hommes

Le cycle de la réponse sexuelle humaine est la totalité de la période pendant laquelle un individu est sexuellement stimulé et a des relations sexuelles avec une autre personne.

Les étapes de la réponse sexuelle sont similaires chez les hommes et les femmes mais ne sont pas identiques. Cela signifie que si les étapes des phases sont plus ou moins les mêmes pour les deux sexes dans leur succession et dans leurs caractéristiques générales, elles diffèrent dans leur mécanisme et pour d’autres aspects. Vous trouverez ci-dessous un aperçu général du cycle de la réponse sexuelle humaine, reprenant les caractéristiques considérées comme communes ou similaires pour les deux sexes. Il faut cependant garder à l’esprit que ces étapes varient selon les individus. Les hommes et les femmes passeront d’une étape à l’autre dans le même ordre, mais la durée de chacune peut varier considérablement.

L’excitation (le désir)

L’excitation est la première phase du processus sexuel, au cours de laquelle le pouls et la respiration s’accélèrent, la pression artérielle s’élève et la peau peut présenter un rosissement (surtout chez les femmes). Cette phase de l’activité sexuelle peut durer de quelques minutes à plusieurs heures et elle est souvent qualifiée de préliminaire. La prolongation des préliminaires contribue parfois à rendre les autres étapes plus intenses.

Cette première phase comporte 3 éléments : la pulsion sexuelle, la motivation sexuelle et le désir sexuel. Ceux-ci reflètent respectivement les aspects biologiques, psychologiques et sociaux du désir. La pulsion sexuelle est déclenchée par des mécanismes psychologiques et hormonaux. La libido est en outre fortement influencée par les hormones, les médicaments (elle est par exemple diminuée par les médicaments antihypertenseurs et augmentée par les composés dopaminergiques) et par les substances légales ou illégales (comme l’alcool et la cocaïne).

La caractéristique la plus importante de cette phase du cycle sexuel humain est la vasoconstriction. Elle se définit par une accumulation de sang dans la région pelvienne pendant la montée de l’excitation sexuelle, ce qui contribue à l’érection du pénis chez l’homme (et du clitoris chez la femme). La force de l’érection pendant cette phase dépend des stimuli sexuels.

Chez les hommes, l’acheminement du sang vers le pénis requiert un travail du système nerveux ainsi qu’un corps suffisamment détendu et dépourvu d’anxiété. La constriction des vaisseaux sanguins due au stress ou à l’anxiété empêche le sang d’entrer en quantité suffisante dans le pénis pour causer une érection. Pendant l’érection, le diamètre intérieur de l’urètre et le scrotum double et le scrotum se rétracte vers le corps.

De même, la tension musculaire corporelle augmente. Le pouls et la pression artérielle augmentent. Il est normal que, pendant le jeu sexuel, les hommes connaissent des moments où l’érection se perd puis revient La distraction peut causer une perte de l’excitation et de l’érection. Le bien-être émotionnel ou mental influence le désir, le mécanisme de l’excitation et donc le fonctionnement érectile. Une dépression par exemple, est associée à une augmentation des problèmes sexuels.

Le plateau

C’est la deuxième phase de l’excitation sexuelle au cours de laquelle les modifications physiques qui ont commencé pendant la première phase se poursuivent. L’excitation est provoquée par la stimulation psychologique et/ou physiologique. De multiples changements fonctionnels se produisent chez les hommes et les femmes en préparation de l’orgasme. Chez les hommes, une augmentation du flux sanguin provoque l’érection, modifie la couleur du pénis et relève les testicules. Chez les femmes se produit une lubrification du vagin, une tumescence du clitoris et un changement de couleur des lèvres. En général, le rythme cardiaque, la pression artérielle et le rythme respiratoire se modifient.

Chez les hommes, la taille du pénis augmente légèrement pendant cette deuxième étape de réponse sexuelle, en particulier vers le gland. Si une distraction survient pendant la phase en plateau, l’homme sera moins sujet à une perte d’érection que pendant la phase d’excitation. Les testicules grandissent de 50 pourcents ou plus et remontent près du corps. La tension musculaire augmente considérablement et les mouvements involontaires du corps s’amplifient à l’approche de l’orgasme. La fréquence cardiaque atteint 100 à 175 battements par minute. Habituellement, pendant la phase en plateau, on observe chez l’homme une petite quantité de liquide clair à l’ouverture de l’urètre, libérée par la glande de Cowper. Ce phénomène est connu comme liquide pré-éjaculatoire et sert à modifier l’équilibre du pH de l’urètre afin que les spermatozoïdes puissent survivre. Ce liquide pré-éjaculatoire peut être libéré pendant la phase d’excitation et varie pour chaque homme et pour chaque acte sexuel. Il est susceptible de véhiculer des maladies sexuellement transmissibles (MST) ou, parfois, du sperme resté dans l’urètre lors d’une précédente éjaculation.

Orgasme (paroxysme)

Il s’agit d’une série de contractions rythmique des muscles des parois du vagin ou du pénis, qui est aussi la troisième phase de la réponse sexuelle, et la plus courte de toutes les phases. La phase 3 dure en effet entre 3 et 25 secondes, avec une augmentation continue du rythme respiratoire et cardiaque (pouls), de la tension artérielle, et des contractions volontaires et involontaires de nombreux groupes musculaires. Chez les hommes, l’éjaculation est provoquée par la contraction de l’urètre, des vaisseaux, des vésicules séminales et de la prostate.

A l’inverse, chez les femmes, l’utérus et le tiers inférieur du vagin se contractent de manière involontaire. La sensation de l’orgasme est difficile à décrire mais hommes et femmes semblent en avoir la même expérience. Les hommes comme les femmes décrivent des contractions musculaires, une sensation de chaleur qui se propage dans la zone génitale et dans le corps, un sentiment dé légèreté ou de chute, un plaisir intense et un sentiment de béatitude.

Chez les hommes, le vrai paroxysme et l’éjaculation sont précédés d’une sensation intérieure distincte d’imminence de l’orgasme qu’on appelle le point d’inévitabilité éjaculatoire. Presque immédiatement, l’homme sent que l’éjaculation ne peut plus être enrayée. Le changement le plus notable dans le pénis pendant l’orgasme est l’éjaculation du sperme. Les muscles à la base du pénis et autour de l’anus se contractent rythmiquement, à des intervalles d’environ 0,8 secondes entre les trois ou quatre premières contractions. Physiologiquement, les sensations d’orgasme et de réponse de l’éjaculation sont deux fonctions distinctes. Un homme peut donc avoir un orgasme sans éjaculation et vice versa. Toutefois, ces deux fonctions s’accomplissent le plus souvent à peu près au même moment. Les hommes, pendant l’orgasme, ont souvent de fortes contractions musculaires involontaires dans le corps et peuvent se livrer involontairement à des poussées pelviennes. Les mains et les pieds sont agités de contractions spasmodiques et le corps tout entier peut s’arquer en arrière ou se contracter.

Résolution

La résolution est la phase finale de la réponse sexuelle dans laquelle le corps revient à son état normal, ce qui, chez l’homme, se produit tout de suite après l’éjaculation. L’érection pénienne diminue instantanément de 50 % et le reste se perd sur une durée un peu plus longue. La résolution est un processus graduel qui peut prendre jusqu’à deux heures. Toutefois, la durée de cette phase finale dépend fortement de l’aboutissement de l’orgasme. Si l’orgasme n’a pas eu lieu, de l’irritabilité et de l’inconfort peuvent se manifester et durer quelques heures. Si l’orgasme a eu lieu, la résolution peut prendre 10 à 15 minutes, avec une sensation de calme et de détente. Les rythmes respiratoire et cardiaque et la pression artérielle reviennent à la normale. A cause d’une absence de période réfractaire, les femmes peuvent avoir des orgasmes secondaires multiples. En revanche, la grande majorité des hommes ont après l’orgasme une période réfractaire pendant laquelle un nouvel orgasme n’est pas possible. En fait, en moyenne, les hommes qui sont dans la fin de la trentaine ne peuvent être restimulés avant au moins trente minutes. Au-delà des années d’adolescence, très peu d’hommes restent capables d’avoir plus d’un orgasme lors d’un rapport sexuel. Cela dit, la plupart d’entre eux se sentent sexuellement rassasiés avec un orgasme. La tension musculaire est généralement tout à fait dissipée dans les cinq minutes qui suivent l’orgasme et le mâle se sent détendu et somnolent.

Pourquoi la masturbation est-elle aussi tabou ?

29 mars 2012 By Homme 1 commentaire

Il y a beaucoup de rumeurs et de tabous associés à la masturbation.

Est-ce qu’elle peut causer la cécité ? Est-ce que c’est mal ou malsain ? Est-ce qu’elle peut provoquer l’éjaculation prématurée ?

Explorer les origines du tabou de la masturbation et les études scientifiques qui y sont associées peuvent conduire à une compréhension plus claire de ce qu’est la masturbation et de ce qu’elle n’est certainement pas.

Pourquoi la masturbation est-elle tellement tabou? Serait-ce une des raisons pour laquelle tant d’hommes souffrent d’éjaculation précoce ?

Que s’est-il passé ?

La masturbation existe depuis la nuit des temps. La masturbation féminine est relativement récente, mais depuis que l’homme s’est rendu compte qu’il avait un pénis, il a appris ce qu’il pouvait faire avec. Avec l’évolution de l’humanité, nous avons évolué dans une société avec des religions, des mœurs et des croyances.

Certaines religions avaient suggéré que la masturbation était mal et que c’était un péché de gaspiller sa semence si ce n’était pas pour procréer. C’était généralement parce qu’à cette époque, les peuples cherchaient à prospérer par la reproduction afin d’augmenter leurs populations.

Cependant, cette idée a continué à s’imposer malgré que la planète compte aujourd’hui suffisamment (et plus qu’assez) d’individus. C’est un point de vue qui continue à être tenu aujourd’hui dans certaines cultures.

Cela ne signifie pas que la masturbation soit si mauvaise. C’est à vous de décider si moralement, vous croyez que la masturbation est quelque chose qui vous rend confortable.

Scientifiquement, qu’en est-il de la masturbation ?

Des études sur la masturbation masculine montrent que 98% des hommes se masturbent! C’est tout simplement une réalité de la vie.

Certains de ces hommes le font en secret et se sentent humiliés en raison de la culture dans laquelle ils ont grandi alors que d’autres l’acceptent comme une activité nécessaire et agréable.

La masturbation ne rend ni sourd ni aveugle et elle est considérée par beaucoup dans le milieu médical comme un moyen sain pour réduire les niveaux de testostérone dans le corps et pour libérer certaines frustrations.

Certaines études ont même montré que les orgasmes ont des effets bénéfiques sur la santé et que les personnes, ayant au moins trois orgasmes par semaine, ont une espérance de vie qui est de sept ou huit ans de plus que celle de quelqu’un qui n’a pas très souvent des orgasmes.

La masturbation est-elle responsable de l’éjaculation prématurée ?

L’éjaculation précoce est principalement causée par la réaction physiologique d’un surplus de testostérone dans le corps. L’éjaculation est une façon de la diminuer et quand vient le temps d’un orgasme, elle peut arriver trop vite. Cela peut se produire pendant la masturbation ou lors des rapports sexuels, mais la masturbation en tant que telle n’est pas à blâmer.

Quelqu’un qui ne se masturbe pas du tout peut aussi avoir des problèmes d’éjaculation précoce. Si vous trouvez que vous éjaculez trop vite, que ce soit en vous masturbant ou en ayant des rapports sexuels, demandez de l’aide auprès de votre médecin. Il (ou elle) aura quelques questions à vous poser et en fonction de vos réponses, votre médecin vous proposera un traitement contre l’éjaculation précoce.

Alors que la masturbation est de plus en plus largement acceptée, certaines cultures et certains individus ont encore une vision dépassée sur le sujet. La science prouve que la masturbation est bonne pour la santé et elle peut même ajouter du piquant à votre vie sexuelle, libérer vos frustrations et augmenter l’espérance de vie. Alors pourquoi s’en priver ?

Si la masturbation est quelque chose que vous appréciez, trouvez le temps et le lieu approprié et allez-y ! Si c’est quelque chose avec lequel vous êtes à l’aise et qui vous apporte du plaisir, ne laissez pas les croyances ou la morale de quelqu’un d’autre vous influencer. La seule chose qui importe, c’est ce que VOUS pensez !