• Passer à la navigation principale
  • Passer au contenu principal
  • Passer à la barre latérale principale

Homme.Nu

Le Portail Francophone de l'Homme

  • Plaisirs Masculin
  • Troubles Sexuels
  • Rapports Sexuels
  • Comment Séduire

Santé Sexuelle

Conseils utiles pour améliorer la santé sexuelle masculine et pour accroître les performances des hommes dans la chambre à coucher.

Comment améliorer le goût de votre sperme

19 octobre 2012 By Homme 1 commentaire

Beaucoup d’hommes sont vraiment excités par l’idée que leur partenaire avale leur sperme. Beaucoup de femmes, cependant, n’aiment pas avaler en raison du goût de la semence de leur partenaire. Y a-t-il un moyen d’améliorer le goût et la qualité de votre sperme ? Voici ce que vous pouvez faire pour que votre sperme aie un meilleur goût, et pour inciter votre partenaire à l’avaler.

Comment améliorer le goût de votre sperme

De quoi est fait le sperme ?

Même si il y a des millions de spermatozoïdes dans une cuillère à soupe de sperme, il ne représente qu’environ 1% de l’éjaculat dans son ensemble. La semence masculine se compose principalement de protéines, d’eau, de sels, de sucres et de cholestérol. Ce sont toutes des choses qui permettent au sperme de voyager et de rester en bonne santé. Puisque la plupart des sucres, des protéines et des sels qui se trouvent dans notre corps proviennent de ce que nous mangeons, il est logique que ce que vous mangez influence l’apparence, le goût et la texture de votre sperme. Vous pouvez améliorer son goût, sa couleur et sa texture en changeant votre alimentation.

Éviter les toxines

Les toxines comme l’alcool, la caféine et la nicotine peuvent toutes influencer la saveur de votre sperme de façon négative. Le corps se débarrasse des toxines de toutes les façons possibles, par l’urine, la sueur et même l’éjaculation. Les médicaments et les drogues, comme la marijuana, peuvent également aromatiser votre sperme et le rendre plus salé ou lui donner un arrière-goût amer. Débarrasser votre corps de ces toxines est la première étape pour que votre sperme aie meilleur goût.

Manger sainement

Manger une bonne quantité de fibres, de protéines et de légumes est une excellente façon de commencer à améliorer le goût de votre sperme. La meilleure façon de lui donner de la saveur, c’est avec des fruits frais, notamment des ananas. Tous les fruits aideront votre sperme à devenir plus sucré, y compris les pommes, les cerises, les poires, les raisins et bien plus encore. Même les jus de fruits frais vous aideront et c’est souvent plus pratique que de manger des fruits entiers. Évitez de manger des légumes qui provoquent des gaz, comme le chou, le brocoli et le chou-fleur car cela pourrait lui donner un goût plus amer. Les légumes comme le céleri et l’herbe de blé peuvent améliorer le goût de votre sperme, ainsi que les épices comme la cannelle. Aussi, n’oubliez pas de boire beaucoup d’eau pour purifier et hydrater votre corps. Mangez de façon aussi saine et naturelle que possible, parce que même les agents conservateurs dans les produits comme les croustilles, les bonbons et les aliments congelés peuvent rendre le goût du sperme amer.

Faire de l’exercice

L’exercice est un élément important de la santé sexuelle et de votre santé globale. Les exercices de remise en forme jouent également un rôle dans la façon dont goûte votre sperme. Assurez-vous de faire suffisamment d’exercice physique en plus d’avoir une alimentation saine. Des relations sexuelles fréquentes ou la masturbation peut aussi aider à garder votre sperme en bon état, puisque de nouveaux spermatozoïdes sont en cours de fabrication sur une base régulière. Si vous choisissez une ou plusieurs voies pour aider à améliorer le goût et la qualité de votre sperme, votre partenaire peut être plus disposée à essayer d’avaler après une fellation et elle sera peut-être plus à l’aise avec le goût de votre sperme. Essayez de bien manger et de faire du sport pendant une semaine ou deux avant de demander à nouveau à votre partenaire d’avaler après une fellation, afin de donner à votre corps suffisamment de temps pour éliminer les toxines et d’absorber les nutriments que vous mettez dedans.

Classé sous :Santé Sexuelle Balisé avec :Éjaculation, Sperme

L’agrandissement du pénis EST possible. Voici comment

19 octobre 2012 By Homme Laisser un commentaire

La technique à la base de l’agrandissement du pénis est fondée sur des siècles d’expérimentations et de recherches ainsi que sur une connaissance approfondie de cette partie complexe de l’anatomie masculine.

Voyons la manière exacte de procéder, les raisons pour lesquelles, quand c’est bien fait, l’agrandissement du pénis peut être si efficace et comment vous aider à obtenir les résultats que vous souhaitez.

Vigrx Plus - Agrandissement du pénis

L’anatomie du pénis

Le pénis est constitué de trois parties principales :

  • les deux grandes chambres sur le dessus, appelées corps caverneux
  • la plus petite chambre dans le bas, appelée corps spongieux.

En état d’érection, le pénis se gorge de sang qui va remplir ces trois chambres. Toutefois, le corps spongieux (la petite chambre dans le bas) sert plus particulièrement quand vous urinez et quand vous éjaculez.

Les plus grandes chambres qui constituent les corpora cavernosa sont responsables de la détention de 90 % de tout le sang qui est retenu chaque fois que vous avez une érection.

La taille de ces chambres détermine la quantité de sang qui peut les remplir, ce qui à sont tour détermine la longueur et la circonférence de votre pénis. Il s’ensuit donc que la meilleure manière d’agrandir votre pénis est d’augmenter la taille de vos corpora cavernosa, ce qui augmente la quantité de sang que ces chambres contiendront…et rend votre pénis plus long et plus large.

Il est toutefois impossible que cette expansion se produise de manière spontanée. Il faut utiliser des techniques efficaces d’agrandissement, éprouvées pour favoriser la croissance de vos corps caverneux.

Comment agrandir vos corps caverneux

La mauvaise nouvelle, c’est que la capacité qu’ont les corps caverneux de se gorger de sang pendant l’excitation, délimitant ainsi la longueur et l’épaisseur de votre érection, est une fonction qui peut diminuer avec l’âge.

La bonne nouvelle, c’est que des essais cliniques ont démontré que les tissus péniens des corpora cavernosa augmentent leur capacité et fonctionnent plus efficacement quand ils sont exposés à certains ingrédients naturels.

Avec la bonne combinaison de suppléments naturels, vous constaterez non seulement une augmentation de la longueur et de la circonférence de vos érections, mais vous connaîtrez une libido accrue, des érections plus dure et plus intenses et une augmentation de votre capacité à prolonger l’acte en restant en érection.

Et ce qu’il y a de mieux, c’est que vous pouvez profiter de tous ces avantages rapidement, discrètement et naturellement.

Le bon supplément de renforcement masculin peut vous garantir un pénis plus grand, plus dur et une vie sexuelle plus satisfaisante en quelques jours seulement, sans exercices douloureux ou appareils de traction.

Que faut-il rechercher dans un supplément de renforcement masculin ?

Pour trouver un supplément de renforcement masculin qui contient les bons ingrédients aux justes dosages requis, vous devez vous assurer que vous n’utilisez que des produits haut de gamme.

Le leader de l’industrie de tous les produits naturels de renforcement masculins s’appelle VigRX Plus. Il s’agit d’une formule médicalement approuvée de produits à base de plantes et d’ingrédients médicinaux certifiés, renforcés par l’addition d’un élément appelé Bioperine, dont il a été démontré, par des études cliniques aux Etats-Unis, qu’il augmentait les taux d’absorption des nutriments auxquels il est combiné… Ce qui signifie que votre corps peut plus facilement – et plus efficacement – utiliser les mélanges, scientifiquement énoncés de remèdes à base de plantes dont le succès a été démontré et qui sont contenus dans chaque capsule.

Santé sexuelle des hommes

Allez voir le site VigRXPlus.com pour plus d’informations sur ces superpuissants stimulateurs du pénis, approuvés aussi bien par les docteurs en médecine que par les naturopathes.

Classé sous :Santé Sexuelle Balisé avec :Allongement du pénis, Érection, VigRX Plus

VigRX Oil : Test et Avis

21 août 2012 By Homme Laisser un commentaire

Peu de choses dans la vie vous inquiètent plus que de faire l’amour et de ne pouvoir avoir le sexe dur. C’est un peu comme la défaite de l’objectif sexuel, ne pensez-vous pas ? C’est pour vous une dysfonction érectile, qui frappe en-dessous de la ceinture et cause à votre ego un grave préjudice.

VigRX Oil

Hé bien, nous sommes tous passés par là. La dysfonction érectile peut frapper n’importe qui, même si elle est plus fréquente avec l’âge. Les hommes dans la soixantaine sont quatre fois plus susceptibles d’être mous dans les moments importants que les hommes dans la quarantaine. Les autres facteurs de risque ? Le tabagisme, l’excès d’alcool et les problèmes psychologiques. Tout particulièrement si vous êtes dans l’anxiété de la performance !

Par chance, vous êtes tombés sur le meilleur plan de secours. Vous redoutez la mollesse ? VigRX Oil est ce qu’il vous faut. Littéralement.

Renforcement masculin est un terme générique pour les produits qui aident les hommes à jouir du sexe, que ce soient des pilules pour pénis ou une crème de renforcement et parmi ces dernières, l’huile VigRX tient le haut du pavé et aide les hommes dans le monde entier à profiter des avantages d’une rigidité immédiate. Et d’un orgasme qui tue.

Pourquoi VigRX Oil ?

Parce que nous avons testé les différentes crèmes et gels de renforcement. VigRX oil est le meilleur.

Que recherchez-vous dans une crème de renforcement ? Si vous êtes comme la plupart des hommes, vous voulez une rigidité instantanée et une érection qui dure. Et pas seulement qui dure : une qui prolonge le processus de l’orgasme, de sorte que vous avez l’impression de pouvoir jouir à l’infini. Si une crème était capable de cela… wouaw.

Eh bien, nous avons des nouvelles pour vous. VigRX Oil fait tout cela. Vous voulez une érection à la demande ? Oubliez le Viagra, qui est coûteux et possède de nombreux effets secondaires. VigRX Oil. Appliquez et profitez.

Comment ça fonctionne

Contrairement aux pilules péniennes les crèmes de renforcement délivrent leurs avantages directement à votre pénis. Il n’y a pas de période d’attente. Avec des ingrédients naturels, parmi lesquels des feuilles de gingko biloba, le ginseng rouge d’Asie et le muira pauma – chacun d’entre eux ayant été utilisés depuis les temps anciens pour la santé sexuelle et pour l’activation de la circulation sanguine vers le pénis – ce produit stimule instantanément le flux de sang vers le pénis. Et grâce à ça, la rigidité est instantanée.

VigRX Oil utilise un système de délivrance transdermique qui distribue les nutriments cités directement dans les tissus péniens. Une érection plus dure, plus épaisse et l’endurance nécessaire pour prester très longuement.

Merci au système de délivrance transdermique. Merci au gingko biloba, au ginseng rouge d’Asie, au muira pauma. Et merci beaucoup à VigRX Oil.

Votre ultime plan de sauvegarde

Les hommes qui ont des problèmes d’érection devraient utiliser cette huile érectile. Pour la rigidité, l’endurance et la paix de l’esprit.

Des estimations laissent penser que la moitié des femmes américaines ne sont pas satisfaites au lit. Est-ce que cela vous stresse ? La dysfonction érectile liée à la performance ou l’idée de ne pas pouvoir prester est une cause majeure de conflit derrière les portes closes.

Fort heureusement, vous disposez d’une assurance contre la flaccidité et elle est à la portée de votre main. Pas rigide ? Ajoutez VigRX Oil. Vous voulez plus ? Ajoutez-en. Rien que le fait de savoir qu’il est dans votre chambre à coucher suffit à vous tranquilliser l’esprit. Ce qui améliore votre performance. Et vous vous sentez plus viril !

Le prix, le prix, le prix

Vous en aurez plus pour votre argent avec VigRX Oil qu’avec une prescription de pilules pour la dysfonction érectile. A 49,80 $ pour un mois d’approvisionnement vous avez trente nuits de sexe en perspective. Des médicaments pour la dysfonction érectile ? Pour ce prix-là, vous en aurez trois. Oui, trois.

Bien sûr, nous faisons tous attention au prix et c’est un élément très important avec VigRX Oil. Un conditionnement de six mois offre une économie de 90 $ et est livré avec la fourniture d’un mois de Semenax GRATUIT et la livraison est gratuite aux Etats-Unis. Le coût pour six mois du meilleur sexe de votre vie ? Seulement 209,80 $.

Et si vous êtes vraiment à la recherche d’un bon prix, choisissez le paquet de dix mois, avec une économie de 150 $, le mois gratuit de Semenax, la livraison gratuite et DIX MOIS de sexe qui vont empêcher vos voisins de dormir, pour un total général de 349,80 $.

Voilà vraiment un prix ! Considérez cela comme un investissement pour votre santé et votre bonheur, qui vous fera sourire chaque matin comme si vous aviez un secret. Et vous avez effectivement un secret !

Visitez le site officiel de VigRX Oil pour commander en ligne au meilleur prix.

Classé sous :Santé Sexuelle Balisé avec :Dysfonction Érectile, Érection, Orgasme, VigRX Oil

Histoire et géographie de l’allongement du pénis

21 août 2012 By Homme Laisser un commentaire

Quand, où et pourquoi…

Histoire et géographie de l’allongement du pénis

Histoire et contexte

Considérée comme la méthode la plus naturelle d’augmentation de la taille du pénis, l’allongement par étirement ou appareils basés sur la traction, tels que les extenseurs péniens n’est en fait pas si nouveau. Même si l’invention d’extenseurs modernes et hi-tech est plutôt récente, le concept, lui, ne l’est pas. Le principe de l’étirement ou de la traction a été utilisé avec succès pendant des milliers d’années dans différentes régions du monde, pour agrandir différentes parties du corps, comme par exemple le cou, les bras, les jambes et, bien sûr, le pénis. D’un point de vue historique, plusieurs tribus se sont servies de poids ou d’autres instruments pour étirer des parties de leur corps, que ce soit les lèvres, les oreilles et même le pénis. Plusieurs cultures et sociétés tribales, au fil des siècles, ont recherché l’agrandissement du pénis, sous une forme ou sous une autre. L’anthropologue Margaret Mead a rapporté que les hommes de Polynésie étirent leurs pénis en utilisant un manchon tissé fait de fibres de plante, semblables à celles d’un piège à doigt chinois. Le pénis est inséré à un bout et une pierre ou un autre objet lourd fixé de l’autre côté. Des recherches archéologiques ont également révélé des dessins rupestres qui remontent jusqu’à l’an 440 avant JC. Beaucoup de ces dessins rupestres montrent des hommes (habituellement des rois) avec de grands pénis.

Arabie

Comme dans bien d’autres cultures, le pénis et la puissance sexuelle, dans l’Arabie ancienne, ont toujours été considérés comme des symboles de la virilité masculine. Les anciens contes arabes décrivent explicitement diverses rencontres amoureuses et la domination sexuelle masculine qui en résulte, grâce à la taille et à la puissance de leurs organes génitaux. On pense que la célèbre technique bien connue du « Jelqing » est originaire de la culture arabe. A la fin des années 1970, le Dr Brian Richards a fourni des études détaillées sur l’efficacité du Jelq arabe et ses recherches, également publiées par le magazine britannique Sexual Medicine, ont montré des résultats extrêmement positifs pour 87 % du groupe testé. Toutefois, la croissance globale du pénis n’est pas réellement significative et elle prend beaucoup de temps. De nombreux experts du sexe aujourd’hui préconisent une « combinaison » des exercices d’élongation du pénis et des extenseurs péniens pour obtenir des résultats optimaux en un minimum de temps.

Calculer l'allongement du pénis avec un extenseur

Afrique

La pratique de l’allongement du pénis par l’extension a été largement utilisée en Afrique et en Amérique du Sud par les membres de tribus qui avaient pratiqué des étirements de lèvres et d’oreilles pour des raisons liées à leur propre culture. Cette pratique s’est poursuivie à travers les siècles. Dans certaines tribus africaines, les femmes ont souvent usé de ces pratiques. On peut toujours voir des images de femmes africaines dont le cou a été étiré, élargi et allongé et qui portent des anneaux d’or autour du cou. Cette pratique et tradition commence quand les fillettes ont juste 6 ans et le processus dure longtemps. La plupart des femmes y mettent fin au moment où elles atteignent l’âge de 20 ans.

De même, les femmes du peuple mursi qui vivent dans la vallée de l’Omo au Sud de l’Ethiopie portent le disque labial traditionnel. Les disques sont portés comme rappels du statut de la femme. Si le disque est assez grand, il indique la maturité sexuelle et le statut social. Parfois, ce plateau labial est aussi porté pour augmenter la taille de la lèvre inférieure, symbole de la beauté féminine. Graduellement, au fil du temps, certaines femmes de la tribu des Mursis peuvent même étirer leurs lèvres jusqu’à leur tête.

Amérique du Sud

De la même manière, chez les membres de la tribu Suya d’Amazonie, l’extension était une tradition dont les raisons sont spirituelles et culturelles. Les hommes de la tribu se perçaient les oreilles et les lèvres quad ils étaient jeunes et, en devenant plus âgés, ils continuaient les étirements et leurs lèvres et oreilles finissaient par être agrandis de plus de 300 %.

Rome

Pour ce qui concerne Rome et la Grèce antique, on trouve plusieurs références à la préparation du membre par le placement de lourds poids et au moyen d’un massage chauffant. On apprenait aux garçons, dès leur jeune âge, à effectuer certains exercices qui les aidaient à accroître la longueur et la circonférence de leur pénis.

Egypte

L’histoire de l’étirement et de l’élargissement du pénis remonte même aux temps de la pré-dynastie égyptienne où d’anciens manuscrits décrivaient des expérimentations brutes sur les esclaves et l’élargissement du pénis. Il est prouvé que les pharaons de l’Egypte ancienne pratiquaient la technique d’allongement du pénis par la suspension de poids. Cependant, nombre de scientifiques pensent aujourd’hui que la suspension de poids n’est pas une méthode sûre et pleinement efficace d’élargissement du pénis. Il a été démontré que même si, à long terme, la longueur du pénis peut être augmentée, son épaisseur est finalement diminuée. En fonction de l’appareil de suspension, la circulation sanguine diminue également, pouvant provoquer à son tour la nécrose (mort) des tissus.

Inde (Asie du Sud-Est)

La tribu indienne des Sadhus a obtenu des résultats prodigieux par la suspension de pierres au pénis à l’aide de lianes ou d’herbes. Les lourdes pierres étirent les tissus du pénis avec une force constante pendant toute la durée de la suspension. Tout comme, les célèbres femmes girafes d’Afrique du Sud et de Birmanie (les Padaung), capables d’allonger leur cou de près de 50 % en effectuant une force de traction continue, ce qui entraîne une multiplication cellulaire et une expansion tissulaire.

En résumé, les preuves géographiques et historiques ci-dessus confirment l’efficacité et le succès des diverses techniques, méthodes et appareils d’étirement et d’élargissement du pénis. Quant aux différents types de technologies d’extenseurs péniens, le concept d’un appareil de traction permanente, comme celui d’un extenseur de pénis externe pourrait vous aider à rajouter quelques centimètres à la taille de votre verge.

Commander Sizegenetics

Classé sous :Santé Sexuelle Balisé avec :Allongement du pénis, Extenseur Pénien

Comment améliorer le fonctionnement de la prostate

20 août 2012 By Homme Laisser un commentaire

Conseils et astuces naturels

Les changements d’habitude suivants et les choix de thérapies alternatives sont souvent recommandés par les sexologues, les spécialistes de la santé masculine et les médecins pour l’amélioration de la santé de la glande prostatique et de son rôle dans la sexualité.

Comment améliorer le fonctionnement de la prostate

Les compléments alimentaires

Grâce à leurs ingrédients sûrs et naturels, les compléments alimentaires tels que MaleExtra ou VigRX Plus peuvent aider à améliorer le fonctionnement de la prostate. Non seulement ils augmentent la quantité et la qualité des sécrétions prostatiques mais ils apportent en outre une amélioration considérable à ces aspects de la sexualité que sont l’éjaculation, l’érection et l’agrandissement du pénis.

Autres changements dans l’hygiène de vie

Les modifications suivantes de l’hygiène de vie sont généralement conseillées pour augmenter et améliorer la santé de la glande prostatique et son rôle dans votre vie sexuelle :

  • Il peut être utile d’éviter les substances qui risquent d’irriter la vessie, telles que l’alcool, le tabac, la caféine, les agrumes et les nourritures très épicées car ces produits irritent la prostate
  • Boire de 8 à 12 verres d’eau chaque jour favorise l’élimination urinaire, ce qui nettoie le tractus urinaire
  • Augmenter les fibres alimentaires pour prévenir la constipation peut également soulager les symptômes de toutes les maladies liées à la prostate. Les bains chauds aident certains individus.
  • Il est également possible de soulager la douleur en prenant un bain de siège chaud d’une vingtaine de minutes deux fois par jour.
  • Le sélénium, la vitamine E et le zinc sont censés protéger la prostate.
  • Si vous souffrez d’une infection de la prostate, évitez les rapports sexuels jusqu’à la fin du traitement par antibiotiques.
  • Utilisez des préservatifs avec une gelée ou une mousse spermicide pour les rapports sexuels.
  • Davantage de rapports sexuels apporte souvent une amélioration des symptômes de la prostatite chronique (inflammation durable de la prostate). La plupart des hommes atteints de prostatite chronique observent que plus souvent ils éjaculent et plus il leur est facile d’uriner. Ceci parce que l’éjaculation aider à vider la prostate des sécrétions qui peuvent gêner la miction.
  • Ayez une bonne hygiène génitale. Si vous n’êtes pas circoncis, une bonne hygiène implique de retirer doucement le prépuce pour laver le bout du pénis lors de chaque bain ou douche. Cela contribue à prévenir les infections des voies urinaires qui peuvent êtres responsables de la prostatite. Il est nécessaire aussi de traiter rapidement tout problème des voies urinaires, ce qui réduit les risques d’infection de la prostate.

Classé sous :Santé Sexuelle

Techniques d’agrandissement du pénis qui fonctionnent VRAIMENT

14 juin 2012 By Homme Laisser un commentaire

Actuellement, on trouve sur Internet un grand nombre d’informations – et une bonne part de désinformation – sur les produits de renforcement et d’agrandissement du pénis.

Avec une telle prolifération de demi-vérités et d’escroqueries pures et simples, il est difficile aujourd’hui de savoir ce qui est la vérité vraie dans le domaine de la valorisation des hommes.

Techniques d’agrandissement du pénis qui fonctionnent

Eh bien, voici la vérité : il y a très peu de techniques d’agrandissement du pénis qui fonctionnent RÉELLEMENT.

Commençons par examiner les différentes techniques qui s’offrent à vous.

Technique d’amélioration masculine n°1 : les appareils d’extension

Les appareils d’extension du pénis sont largement disponibles en ligne. Certains d’entre eux sont assez drôles à voir. Certains d’entre eux coûtent une fortune.

Mais fonctionnent-ils réellement ?

Eh bien, en fait, ils le peuvent. Si vous êtes prêt à y mettre le temps, les efforts et le dévouement, en utilisant l’appareil adéquat – et en l’utilisant de manière correcte – vous pourrez commencer à voir des résultats au bout de quelques semaines.

Il faut vous assurer que vous utilisez un extenseur pénien de qualité et être certain de ne pas vous blesser. Il faut en outre se montrer persévérant : vous ne verrez aucun changement du tout si vous n’utilisez pas l’appareil tous les jours ou plusieurs fois par jours, pendant quelques semaines au minimum.

Technique d’amélioration masculine n°2 : les exercices d’agrandissement du pénis

Les exercices peuvent certainement aider à agrandir votre pénis, peut-être même un peu mieux que les appareils d’extension.

Ceci parce que vous avez un plus grand contrôle et plus de possibilités quand vous faites vos exercices manuellement.

Encore une fois, pour être sûr que votre programme d’exercices d’amélioration du pénis fonctionne – et pour être certain de ne pas vous blesser (aïe !) – il faut que vous suiviez de manière très scrupuleuse, un programme qui a fait ses preuves. Si cela semble trop beau pour être vrai, c’est sans doute que ce ne l’est pas. Assurez-vous que votre information est fiable et sûre.

Mais une fois encore, la clé pour que votre programme d’exercice de renforcement du pénis fonctionne, c’est de s’y tenir.

Vous devrez commencer doucement, puis chercher la voie vers un programme qui ait un réel impact sur votre longueur et votre circonférence. Cela prend du temps, de la patience et demande des sacrifices. Vous devrez effectuer vos exercices au moins une ou deux fois par jour, pendant quelques semaines au minimum.

Ceux qui pratiquent des exercices d’agrandissement du pénis avec le plus de succès s’y tiennent pendant de nombreux mois avant de voir des résultats impressionnants.

Technique d’amélioration masculine n°3 : les pilules d’agrandissement du pénis

Ce qu’il y a de mieux avec les pilules d’agrandissement du pénis, c’est que les résultats obtenus sont rapides.

Pas besoin de matériel coûteux et encombrant et, mieux encore, pas besoin de perdre des heures et des heures de votre précieux temps à faire des exercices pendant des semaines et des semaines.

Tout ce dont vous avez besoin pour obtenir des résultats presque immédiats, c’est d’une petite pilule chaque jour !

Il y a bien sûr un inconvénient à cette méthode. En réalité, la plupart des pilules de renforcement du pénis ne fonctionnent tout simplement pas. Un certain nombre de fabricants véreux produisent des pilules qui resteront pratiquement sans effet sur la longueur ou la circonférence de votre pénis ou sur vos performances sexuelles.

Lorsque vous êtes à la recherche d’une pilule d’agrandissement du pénis qui donne des résultats, cherchez une pilule qui contienne des ingrédients certifiés et qui soit médicalement approuvée, avec une forte politique de remboursement (par exemple, si ça ne fonctionne pas, il vous suffira de le renvoyer !).

Voici comment savoir que vous avez affaire à une société de bonne réputation et à un produit légalisé.

Par exemple, VigRX Plus est un nom très bien connu dans cette industrie. Sa liste impressionnante d’ingrédients testés médicalement est inégalée, et parmi ceux-ci, les plantes puissantes que sont :

Bioperine : cliniquement prouvé comme augmentant les taux d’absorption des suppléments à base de plante.

Puncturevine : utilisé en Europe depuis des milliers d’années comme moyen de traiter la dysfonction érectile et d’augmenter la libido.

Extrait de feuille d’epimedium : connu également comme « herbe cornée de chèvre » ; utilisé depuis des milliers d’années comme stimulant de la libido.

Feuille de Gingko : le Gingko Biloba fournit un support nutritionnel pour la vigilance, l’augmentation du taux de vitalité, la santé circulatoire et celle des vaisseaux sanguins.

Ginseng rouge asiatique : traditionnellement utilisé pour surmonter la faiblesse générale et fournir de l’énergie supplémentaire, il a aussi des pouvoirs aphrodisiaques.

Baies de chou palmiste : réputé de longue date comme étant un stimulant sexuel et un aphrodisiaque.

Extrait d’écorce de Muira Pauma : utilisé pour restaurer la virilité sexuelle et pour augmenter la libido et la puissance sexuelle masculines.

Extrait d’écorce de Catuaba : la plus célèbre des plantes aphrodisiaques brésiliennes.

Baie d’aubépine : riche en bioflavonoïdes, qui détendent et dilatent les artères ; contient aussi de puissants antioxydants qui favorisent l’augmentation de la circulation sanguine et l’apport d’oxygène au cœur et dans d’autres parties du corps.

Cette formule médicalement approuvée a fait ses preuves et possède une bonne politique de remboursement. Si vous n’êtes pas entièrement satisfait après avoir essayé le VigRX Plus pendant 67 jours, vous ne payerez pas un centime. Pas mal, hein ?

Une solution comme le VigRX Plus est un moyen facile et discret d’atteindre les résultats de renforcement masculin que vous cherchez, sans passer des heures innombrables à faire des exercices, à la main ou à l’aide d’un équipement lourd.

Si vous voulez en savoir plus sur VigRX Plus, consultez le site VigRXPlus.com

Classé sous :Santé Sexuelle Balisé avec :Allongement du pénis, Aphrodisiaque, Pénis, Taille du pénis

Améliorer votre fonction prostatique

12 juin 2012 By Homme Laisser un commentaire

Les voies alternatives

Améliorer votre fonction prostatique

La thérapie par les plantes

Les plantes ou des parties de plantes comme les racines, les graines et les feuilles sont utilisées comme remèdes depuis des milliers d’années. Généralement, dans les médicaments à base de plantes, on se sert de la plante entière, de parties ou d’extraits de la plante, ou encore d’une combinaison de plantes. Aujourd’hui, beaucoup de gens préfèrent utiliser des herbes médicinales, simplement parce que, comparés aux médicaments allopathiques, ils apportent davantage de bénéfices à des doses peu élevées et sont relativement plus sûrs. Depuis des années, les plantes jouent un rôle significatif dans les maladies de la prostate, les troubles érectiles et d’autres maladies.

Les plantes ou suppléments à base de plantes sont fréquemment utilisés pour améliorer la santé et la fonction de la prostate.

Le chou palmiste

Les propriétés spécifiques du chou palmiste (Serenoa repens) dans les problèmes de la prostate ont été démontrés et documentés de manière scientifique. Il est largement utilisé dans de nombreux pays d’Asie, d’Afrique et d’Europe pour traiter l’Hyperplasie Bénigne de la Prostate (HBP) et la prostatite, grâce à la présence de stérols et d’acides gras libres comme principaux constituants. Les premières études laissent penser que l’efficacité de ce palmier nain pourrait être similaire à celle des médicaments utilisés pour traiter l’HBP, comme le finastéride.

L’extrait de pollen : cernilton

Traditionnellement, l’extrait de pollen est collecté à partir de fleurs ou de divers types de plantes et il contient des glucides, des lipides, des protéines, des vitamines et des minéraux. L’extrait d’un pollen particulier, appelé cernilton, est considéré comme bénéfique pour divers troubles urinaires, dont la prostatite chronique. On pense que les fortes propriétés anti-inflammatoires du cernilton et son efficacité dans le traitement symptomatique de la douleur et de la dysfonction urinaires souvent présents chez les hommes atteints de l’Hyperplasie Bénigne de la Prostate (HBP) et de la Prostatite Chronique / Syndrome Douloureux Chronique Pelvien (SDPC), expliquent son utilisation potentielle dans la prostatite chronique.

Autres plantes

Certaines des autres plantes testées depuis longtemps et recommandées pour la santé de votre prostate incluent le mira puama, l’epimedium sagittatum, le tongkat ali, les graines de lin, le maca, le cordyceps et le ginseng. Tous ces ingrédients possèdent une longue histoire d’utilisation couronnée de succès dans l’amélioration de la performance sexuelle et sont connus pour provoquer un afflux de circulation sanguine vers le pénis, ce qui se traduit par une amélioration du contrôle sexuel et de l’endurance.

Conclusion

En fin de compte, malgré tous les progrès de la science et de la recherche médicale, l’ironie de la situation est que la profession médicale ne sait toujours pas vraiment comment améliorer la santé et la fonction de la prostate d’une manière sûre et naturelle. Cette incapacité à « guérir » conduit souvent à une frustration, à la fois pour le médecin et pour le patient mais elle ouvre de nouveaux horizons à l’approche holistique de la thérapie et de la médecine alternatives.

Classé sous :Santé Sexuelle Balisé avec :Prostate

La grenade : le fruit de la passion

11 juin 2012 By Homme Laisser un commentaire

Découvrez comment l’extrait de grenade peut améliorer votre vie sexuelle

Grenade, fruit de la passionLa grenade est un fruit originaire de la Perse ou du Moyen Orient. Son nom en latin signifie « pomme à graines abondantes ». Le fruit qui est de la taille d’une pomme possède une peau fine, tapissée d’une couche membraneuse blanche, qui divise le fruit en plusieurs cellules. Chaque cellule contient de nombreuses graines enrobées dans une pulpe juteuse. Les variétés les plus populaires pour la consommation ont une écorce extérieure de couleur rose à rouge foncé quand le fruit est mûr. Depuis les temps anciens, la grenade évoque la fertilité, à cause de sa couleur rouge et de ses nombreuses graines.

Les qualités médicinales de la grenade ont été vantées pendant des siècles mais des études n’ont été menées que récemment par des scientifiques sur les bénéfices potentiels pour la santé de ce fruit particulier et souvent peu connu.

Valeur nutritive de la grenade

Une grenade moyenne de la taille d’une pomme (entre 7,5 et 9,5 cm de diamètre et d’un poids de 154 grammes) fournit environ 105 calories. Elle contient 26 grammes de glucides et est une bonne source de potassium (399 mg) ; elle contient de la vitamine C (9 mg) et des fibres (0,9 grammes) ainsi qu’une petite quantité d’autres vitamines et minéraux.

Avantages de la grenade pour la santé

Des études récentes, bien que menées à petite échelle, ont montré les effets de la consommation du jus de grenade, comme étant un puissant antioxydant qui réduit les risques de maladies cardiaques et de cancers. Les avantages cardiovasculaires apparaissaient en fait alors que les participants à l’étude n’avaient consommé quotidiennement que 2 onces de jus de grenade. D’autres études ont montré que le jus de grenade protégeait utilement la peau contre les tumeurs. Les grenades contiennent plusieurs polyphénols et anthocyanes qui sont de puissants anti-radicaux libres, plus efficaces encore que ceux que l’on trouve dans le vin rouge et dans le thé vert.

Male Extra Pomegranate

Utiliser des compléments contenant de l’extrait de grenade

Comme une grosse grenade ne contient qu’un tiers à une demi-tasse de jus, il faudra consommer quotidiennement au moins 3 à 4 grenades pour en tirer les avantages maximums de santé. Cela constitue à l’évidence beaucoup de temps, d’efforts et d’argent. C’est pourquoi de nombreux scientifiques et spécialistes préconisent aujourd’hui la consommation, totalement naturelle de compléments à base de plantes contenant de l’extrait pur de grenade, l’un d’entre eux étant MaleExtra, ajouté à d’autre nutriments et plantes importants. Ce n’est pas seulement pratique pour l’utilisateur mais c’est aussi plus avantageux pour la santé et beaucoup plus économique.

Les vertus de la grenade pour la sexualité et la reproduction

Alors que les grenades possèdent à peu près les mêmes qualités phytochimiques que les cerises, les myrtilles, les canneberges et autres fruits rouges ou de couleur vive, l’un des avantages les plus merveilleux de la grenade est son rôle important dans le renforcement de la capacité sexuelle de l’homme, sur sa libido et sur sa capacité de reproduction. Des études préliminaires donnent à penser que le jus de grenade aurait près de trois fois la capacité antioxydante d’une quantité équivalente de thé vert ou de vin rouge. Il fournit également une quantité substantielle de potassium, est riche en fibres et contient de la vitamine C et de la niacine.

On estime que le puissant antioxydant contenu dans le jus de grenade empêcherait l’action nocive des radicaux libres dans le système circulatoire. Plusieurs recherches ont souligné que le jus de grenade améliore la circulation sanguine et diminue voire inverse le développement de la plaque artérielle. En diminuant la plaque artérielle et en améliorant la dilatation des vaisseaux sanguins les antioxydants de la grenade favorisent l’érection. Il ne faut pas oublier qu’environ 10 % de la population masculine mondiale et quelque 20 millions pour les seuls Etats-Unis sont touchés par l’impuissance.

Une recherche menée à l’Université de Californie du Sud en 2007 sur des patients atteints de dysfonction érectile ou impuissance a montré que 47 % des hommes ont déclaré avoir constaté une amélioration importante de leurs érections après avoir consommé du jus de grenade.

Une autre grande étude faite à l’Université de Californie a révélé que 53 adultes de sexe masculin ayant des problèmes de libido ont observé une amélioration significative de leurs fonctions sexuelles après avoir consommé du jus de grenade pendant 30 jours. On a constaté au terme de cette étude d’une durée d’un mois que 50 % des sujets ont remarqué une amélioration de leurs performances sexuelles après avoir consommé le jus de grenade.

En plus de ses propriétés antioxydantes et multivitaminées, la grenade agit en outre comme un stimulant de l’hormone de la testostérone, qui contrôle les pulsions sexuelles. La grenade est par ailleurs une source naturelle de zinc, qui aide au bon fonctionnement de la prostate et à la production normale de spermatozoïdes.

Dans l’ensemble, en raison de ses fortes propriétés antioxydantes, de son contenu en vitamines et en minéraux et de sa puissante capacité d’améliorer la circulation sanguine, la grenade possède de nombreux bienfaits pour la santé en général et tout spécialement pour la santé sexuelle et de la reproduction. La mauvaise circulation sanguine étant une cause fréquente de dysfonction érectile, il est possible de soigner ce trouble en introduisant dans le régime quotidien des compléments naturels à base de plantes, contenant de l’extrait de grenade.

Classé sous :Santé Sexuelle Balisé avec :Érection, Libido, Testostérone

Pour une meilleure sexualité et un pénis sain

11 juin 2012 By Homme Laisser un commentaire

Quels sont les ingrédients qui demandent la prudence et pourquoi ?

D’une manière générale, quand l’idée d’« amélioration naturelle » du sexe, de la santé et de la performance sexuelles nous vient à l’esprit, nous pensons toujours à des plantes, à des suppléments et à des ingrédients qui sont bien connus pour augmenter la libido, jouent le rôle d’aphrodisiaques et sont exempts de tout effet secondaire ou indésirable. Ceci pourtant, ne reflète pas complètement la situation. Il existe en réalité plusieurs ingrédients naturels (et diététiques) qui, consommés de manière régulière, peuvent mener à une réduction de l’activité sexuelle, à une libido diminuée et même, parfois, à une impuissance masculine complète (dysfonction érectile).

Cigarette et érection

Vous trouverez ci-dessous un aperçu de quelques-uns des principaux ingrédients diététiques qui ne sont pas considérés comme bons pour la santé et l’activité sexuelle.

Le yohimbe (yohimbine)

Bien que parfois considéré comme aphrodisiaque et stimulant sexuel, les opinions divergent quant à la sécurité de la plante yohimbe. Il est exact que l’écorce de yohimbe a été utilisée comme aphrodisiaque (stimulant sexuel) pendant de nombreuses années et la yohimbine a récemment fait l’objet d’études en tant que traitement potentiel de la dysfonction érectile (impuissance masculine). Cependant, son ingrédient actif est un alcaloïde appelé yohimbine, qui est actuellement étudié par la FDA (Food and Drug Administration : Agence fédérale américaine des produits alimentaires et médicamenteux.) Une petite étude clinique a par ailleurs été effectuée pour faire la preuve des effets du yohimbe ou de la yohimbine sur la croissance des organes sexuels ou de ses effets sur la performance sexuelle. Les essais cliniques ont obtenu des résultats contradictoires quant à son efficacité. L’écorce de yohimbe a été déclarée plante dangereuse en Allemagne, à cause de complications telles qu’une accélération du rythme cardiaque et de la tension artérielle ainsi que de l’insuffisance rénale. Le yohimbe ne devrait donc pas être consommé par des gens qui ont des problèmes cardiaques, de l’hypertension artérielle, de l’anxiété ou de l’insuffisance rénale, ni par les femmes enceintes ou par ceux qui prennent des antidépresseurs. Tous ces éléments font du yohimbe un médicament controversé dont ni les effets ni la sécurité n’ont encore pu être démontrés.

La nicotine (tabac)

Plusieurs études ont montré qu’il existe un lien étroit entre la consommation de tabac ou le tabagisme et les difficultés d’avoir une érection. Rappelez-vous que la nicotine est un vasoconstricteur, ce qui signifie qu’il resserre les vaisseaux sanguins et ralentit la circulation sanguine. A long terme, il a même été montré que le tabac peut occasionner des dommages permanents aux artères. Comme l’érection de l’homme dépend de la circulation sanguine, les chercheurs ont supposé que le tabagisme perturbait l’érection. Des études ont confirmé cette hypothèse. Dans la mesure où l’érection dépend du flux sanguin, fumer peut diminuer la force de l’érection, même pour deux cigarettes seulement, comme l’a montré une étude publiée par Addiction Behavior. Les résultats sont corroborés par une revue de toutes les études effectuées sur des hommes impuissants depuis ces vingt dernières années. La recherche a montré que 40 % des hommes atteints d’impuissance étaient des fumeurs, par opposition à 28 % de la population masculine en général.

La caféine

La caféine augmente la pression artérielle, un état qui est associé à l’infertilité masculine et à une perte de libido pour les deux sexes. La caféine met aussi un stress sur les glandes surrénales qui sont importantes pour la création de la plupart des hormones. Des études médicales montrent qu’une prise régulière de caféine diminue la production de testostérone et augmente la tension musculaire, ce qui rend la relaxation difficile. Ceci est néfaste car il est très important d’être dans un état de détente pour avoir une expérience sexuelle satisfaisante. Enfin, la caféine est un puissant vasoconstricteur et peut nuire à la capacité du pénis de se remplir de sang, ce qui peut provoquer des érections faibles ou une absence d’érection.

Le sucre (glucose)

Une des principales causes de dysfonction érectile chez les personnes atteintes de diabète est une glycémie élevée ; ce qui constitue le premier lien entre impuissance et diabète. Avoir un taux de glycémie élevé cause des lésions nerveuses et des dommages aux vaisseaux sanguins, qui tout deux affectent la capacité de l’individu à obtenir et à maintenir une érection. Quand les vaisseaux sanguins sont endommagés, ils sont incapables de libérer correctement l’acide nitrique. Cette libération d’oxyde nitrique est essentielle car l’oxyde nitrique est la substance chimique qui envoie aux artères des muscles du pénis le message que le moment est venu de se détendre et de permettre aux flux sanguin d’y entrer pour créer l’érection. Quand l’acide nitrique est bloqué par les vaisseaux sanguins endommagés, les vaisseaux sanguins du pénis se rétrécissent et ne peuvent admettre le flux sanguin nécessaire pour que se produise une érection complète.

Le cholestérol

Il semble que, comme pour la glycémie trop élevée, il y ait un nombre plus élevé d’hommes qui souffrent d’un excès de cholestérol et développent une dysfonction érectile ou de l’impuissance. Chez une personne qui a un taux élevé de cholestérol, des dépôts graisseux de forment sur les parois des artères (le processus est médicalement connu sous le nom d’athérosclérose). Ces dépôts graisseux se traduisent non seulement par une pression artérielle élevée qui peut conduire également à l’impuissance mais ils sont susceptibles de contribuer à l’impuissance elle-même, non seulement parce qu’ils réduisent davantage la bonne circulation sanguine dans le pénis mais aussi parce qu’ils interfèrent avec la capacité du corps de permettre aux vaisseaux sanguins de se dilater correctement pour obtenir une érection.

Le soya

Le soya est une source majeure de protéines dans de nombreux aliments et boissons. La FDA autorise les étiquettes à déclarer que la consommation de soya aide à faire baisser le cholestérol et d’autres études ont montré qu’elle réduit le risque de cancer de la prostate. Cependant, les chercheurs n’ont pas exclu la possibilité qu’un excès de soya puisse affecter la virilité. Ceci parce qu’un des manières dont il atteint ses objectifs de santé, c’est d’imiter l’hormone sexuelle féminine. Par conséquent, les aliments au soja ont un effet oestrogénique. Bien qu’il n’y ait aucune preuve qu’une consommation modérée de soja aura un impact négatif sur votre vie sexuelle, il est théoriquement possible qu’une quantité plus élevée ait cet effet.

En résumé, obtenir et maintenir une bonne santé sexuelle chez les hommes ne consiste pas seulement à éviter certains ingrédients alimentaires. Il faut aussi adopter un régime sain et bien équilibré qui contienne des composants de tous les groupes alimentaires. Selon la plupart des sexologues et des experts de la santé, l’une des meilleures manières d’améliorer la santé sexuelle est d’éviter ce qui est nocif et d’opter pour ce qui est sain. C’est ainsi que des choix alimentaires judicieux peuvent aussi aider à prévenir les troubles masculins comme la dysfonction érectile ou l’impuissance.

Classé sous :Santé Sexuelle Balisé avec :Aphrodisiaque, Dysfonction Érectile, Impuissance, Libido, Pénis

VigRX Plus comparé aux médicaments prescrits contre la DÉ

10 juin 2012 By Homme Laisser un commentaire

Albion Medical et d’autres fabricants de produits pour la santé sexuelle masculine croient que le traitement de la dysfonction érectile est plus sûr et plus efficace avec un produit organique, l’un d’entre eux étant le très populaire VigRX PlusTM. Le seul effet secondaire de toutes ces pilules organiques d’agrandissement du pénis et d’aide à l’érection est une sexualité agréable et l’augmentation de la confiance en soi qui en résulte.

VigRX Plus

Le VigRX PlusTM utilise des composants végétaux et des plantes aphrodisiaques testées et employées depuis les anciennes générations de Chine, d’Europe et d’Amérique du Sud. On affirme que les ingrédients que sont la Bioperine, le Tribulus et la Damania ne sont que trois des composant qui font du VigRX PlusTM un puissant activateur, avec la Bioperine comme seul ingrédient ne se trouvant dans aucune autre pilule masculine.

Il existe toutefois plusieurs médicaments sur le marché, comme le Viagra, qui a aidé beaucoup d’hommes à surmonter la dysfonction érectile. Ces médicaments sont habituellement composés de stéarate de magnésium, de croscarmellose, d’hydrogénophosphate de calcium (anhydre) et de cellulose microcristalline. Les médicaments pour la DÉ ont divers composants chimiques qui ont également une incidence sur leur efficacité. Il est donc très important pour un homme atteint de dysfonction érectile de consulter un médecin avant de prendre effectivement toute espèce de médicament. Des études médicales ont découvert que certains composants des médicaments pour la DÉ sont incompatibles avec d’autres ingrédients médicamenteux tels que la nitroglycérine et le dinitrate d’isosorbide qui entrent dans la composition de médicaments pour les problèmes cardiaques et les douleurs thoraciques. Les effets secondaires de certaines pilules érectiles peuvent inclure des étourdissements, des engourdissements, de l’indigestion et une perte soudaine de la vision. Si de tels effets se produisent chez un utilisateur de médicament pour la dysfonction érectile, il est nécessaire de consulter immédiatement un médecin.

Selon VigRXPlus.com, les pilules de renforcement masculines ne traitent pas seulement la dysfonction érectile mais s’occupent aussi d’autres anomalies sexuelles comme un pénis de trop petite taille pendant la relation sexuelle, l’éjaculation prématurée, la diminution de la vigueur sexuelle et l’absence de désir sexuel (libido).

Bien que les médicaments qui améliorent l’érection accroissent la capacité à faire du sport et soignent l’hypertension artérielle pulmonaire, ils doivent aussi être pris une heure ou une demi heure avant le rapport sexuel alors que les suppléments organiques peuvent être pris à tout moment de la journée.

Les fabricants de suppléments organiques pour le pénis affirment que tous les hommes peuvent tirer bénéfice des possibilités de leurs produits sans avoir à redouter d’importants risques de santé, puisque leurs ingrédients sont tous 100% naturels. Un utilisateur peut même avoir la surprise de constater qu’une faiblesse de son corps s’améliore tout de suite après avoir avalé une pilule de VigRX Plus™. On a constaté que plusieurs des pilules de renforcement du pénis peuvent prévenir les irrégularités du rythme cardiaque, réduire le cholestérol et diminuer la pression artérielle.

Les traitements pour la dysfonction érectile existent à la fois sous forme orale et non orale, soit sous forme de suppositoires, d’injections, de pompes à vide pour pénis, interventions chirurgicales ou implants péniens. Toutes ces méthodes peuvent être relativement douloureuses, puisqu’il arrive que de petits objets soient insérés dans la tête du pénis. Il est même à craindre que la durée et l’efficacité du résultat soient limités. Par exemple, l’utilisation des pompes à pénis pour chaque rapport sexuel et le placement d’un anneau de tension autour de la base de la verge sont considérés comme un travail pénible et ennuyeux puisqu’il faut les accomplir encore et encore pour assurer l’érection. En revanche, il ne faut que deux ou trois pilules par jour avec un verre d’eau pour avoir cette érection durable et satisfaisante, sans douleur, sans saignement et sans hystérie.

Classé sous :Santé Sexuelle Balisé avec :Aphrodisiaque, Dysfonction Érectile, Érection, Libido

  • Aller à la page 1
  • Aller à la page 2
  • Aller à la page 3
  • Aller à la page suivante »

Barre latérale principale

Fleshlight STU (Stamina Training Unit)
blackwolf-men-300x250-french

Articles les plus populaires

  • Comment lécher le clitoris correctemen...
  • Comment provoquer l’éjaculation...
  • Fabriquer un masturbateur Fleshlight f...
  • Comment doigter une fille
  • Les meilleures positions sexuelles pou...
  • Comment améliorer l’orgasme masc...
  • Comment améliorer son érection et sa d...
  • Comment trouver et stimuler le point G
  • Les 5 positions sexuelles par derrière...
  • Comment améliorer le goût de votre spe...
Male Extra, un Booster d'hormones sexuelles
 
Crazy Bulks booste vos niveaux d'énergie

Fan club, pourquoi pas vous ?

RSSTwitterFacebookYoutube

[footer_backtotop]

Plan du site - Homme.Nu - Copyright © 2021 · Se connecter